パッションフルーツとさくらんぼを入れて、サラダ

パッションフルーツの種は食べられます。このさくらんぼは、地物ですが、甘くて美味しいです。

調理時間

　5分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料（2人分）

• レタス1枚
• ブロッコリースプラウト22ｇ
• パッションフルーツ1個
• さくらんぼ12個
• えごま油大さじ1
• 砂糖1つまみ

作り方

1. えごま油とお砂糖を混ぜて、ドレッシングを作る。
2. レタス は、食べやすい大きさに千切る。
3. ブロッコリースプラウトは、細かく切る。 パッションフルーツは、横に1/2に切って、スプーンで実を取り出す。
4. お皿に、レタス を重ねて敷く。
5. 上にブロッコリースプラウトを乗せる。
6. パッションフルーツの実とさくらんぼを盛る。
7. ドレッシングをかけて、いただきます。